Shopping Cart

√ DARMOWA DOSTAWA JUŻ OD 150 ZŁ     ✎ KURIER OD 10,99 ZŁ      ➳ SZYBKA WYSYŁKA      § BEZPIECZNE ZAKUPY

Blog

Jak-poprawic-jakosc-snu-1

Jak poprawić jakość snu ? 11 sprawdzonych sposobów na lepszy sen.

Czy wiesz ile przeciętnie przeznacza człowiek w ciągu życia na sen ? Licząc, ze śpimy około 7-8 godzin dziennie to wyjdzie nam, ze około 1/3. Sporo prawda ? Jeśli jednak zapytać Polaków, czy zawsze czas spędzony w łóżku był czasem rzeczywiście przespanym, to odpowiedzi będą różne. Problemy z zasypianiem, bądź wysypianiem się dotyczą bardzo wielu […]

żywność ekologiczna

Czy żywność ekologiczna jest zdrowsza niż żywność konwencjonalna?

Pszenica bez GMO, truskawki bez chemicznych pestycydów oraz ziemniaki, które zrodziło pole nawożone tylko naturalnym nawozem. Tak w skrócie możemy myśleć o żywności ekologicznej, która w obecnym czasie ma być konkurencją dla tej zwykłej, konwencjonalnej. Produkty zgodne ze standardami BIO mają w maksymalnym możliwym stopniu odpowiadać tym naturalnym, sprzed ery inżynierii genetycznej oraz rozwoju rolnictwa […]

żywność ekologiczna w Polsce

Żywność ekologiczna w Polsce. Kim jest polski ekokonsument ?

Czy żywność ekologiczna w Polsce ma się dobrze? Jak dynamicznie rozwija się oferta i rosnący popyt na produkty organiczne? Dlaczego klienci co raz częściej rezygnują z żywności tradycyjnej i jak ja widzę perspektywy w Polsce z punktu widzenia mieszkańca Niemiec, kraju, w którym rynek eko jest na zdecydowanie wyższym poziomie.

jak walczyć ze stresem

Jak walczyć ze stresem ? 6 niesamowitych roślin, które złagodzą Twoje nerwy.

Dzień dobry 🙂 Witam Was w ten piękny piątek. Mam nadzieję, że dopisuje Wam dobry, weekendowy nastrój. Nareszcie większości z Was nadarzy się okazja, żeby trochę odpocząć. Jeśli nie należysz jednak do grupy szczęśliwców, którzy cały weekend mają wolne, to może dzisiejszy wpis wspomoże Cię chociażby w małym stopniu w zmaganiach w tych trudnych momentach […]

stres chroniczny

Stres chroniczny i jego negatywne skutki. Jak naturalnie obniżyć kortyzol w organizmie?

W poprzednim wpisie pisałem o tym jak być zdrowym przez całe życie. Jeżeli jeszcze nie miałeś okazji przeczytać co mam w tej kwestii do powiedzenia to zapraszam tutaj. Dzisiaj będzie trochę o stresie z tego względu, że jest to powszechne zjawisko w obecnym świecie. Napięte mięśnie, gonitwa myśli oraz niewysypianie się to jedne z wielu […]