Bluszczyk ziele

Bluszczyk kurdybanek- Glechoma hederacea L.

Nazwa zwyczajowa

kurdybanek, obłożnik, bluszczyk ziemny, kondratka, kondrotek, kudrun, kudron

Rodzina

Lamiaceae- Jasnotowate

Surowiec

Ziele bluszczyka kurdybanek

Pochodzenie

Bluszczyk kurdybanek pochodzi z Europy.

Występowanie

Dzisiaj kurdybanka można spotkać w całej Europie, również w Skandynawii, Japonii, Turcji.

Opis botaniczny

Bluszczyk kurdybanek jest rośliną osiągającą 10- 20 cm wysokości, ma długi, pełzające rozłogi. Kwiaty bluszczyku występuja w kątach liści. Są koloru niebieskofioletowego po czerwony. Owocem jest rozłupnia.

Wytyczne do zbioru – jak i kiedy zbierać bluszczyk kurdybanek

Ziele zbiera się w okresie kwitnienia, po czym suszy w warunkach naturalnych.

Składniki aktywne występujące w zielu bluszczyka kurdybanka

• olejek eteryczny: pinokamfon, menton, pulegon, α-pinen, β-pinen, limonen, p-cymen, izomenton, linalol, mentol, α-terpineol,
• seskwiterpeny: glechomafuran, glechomanolid,
• kwas α- i β-ursolowy, 2-hydroksyursolowy, oleanowy,
• kwas rozmarynowy, kawowy, ferulowy,
• flawonoidy: glikozydy apigeniny, luteoliny, kwercetyny
• alkaloidy tropanowe, m.in. hederacyna,
• garbniki,
• aminokwasy,
• β-Sitosterol.

Opis i zastosowanie ziela bluszczyku

• Ziele bluszczyku świetnie się sprawdza jako marynata do mięs.
• Bluszczyk kurdybanek na surowo może stanowić również świetną bazę do sałatek, zup  i sosów.
• Święta Hildegarda z Bingen wychwalała właściwości kurdybanka i polecała go przede wszystkim przy przeziębieniu, katarze, kaszlu, problemach z zatokami i przy bólu ucha. Do dziś polecane są mieszanki bluszczyku z podbiałem, krwawnikiem czy przetacznikiem.
• Korzystnie wpływa na układ odpornościowy. O bluszczyku kurdybanku mówi się, że to chwast cudotwórca.
• Jest chętnie wykorzystywany w kuracjach oczyszczających i odchudzających, szczególnie w postaci zup i koktajli.
• Nasz surowiec pochodzi z certyfikowanych upraw ekologicznych.

Przykładowe dawkowanie dla dorosłych

Napar z bluszczyku kurdybanka

Jedną łyżeczkę suszonego ziela zalać szklanką wrzątku, zaparzać 5-10 minut. Tak przygotowany napar można spożywać 2-3 razy dziennie.

Nalewka z bluszczyku kurdybanka

Jedną część suszonego ziela bluszczyku zalać pięcioma częściami 25% alkoholu, całość wytrząsnąć, odstawić w ciemne miejsce na dwa tygodnie, po czym przecedzić. Tak przygotowaną nalewkę można spożywać 2-3 razy dzinnie po 5-10 ml.

Zewnętrznie

Napar z nalewkę  z kurdybanka można stosować zewnętrznie, w formie okładów, kąpieli lub do nacierania.

Suszone liście kurdybanka mogą być również stosowane do nacierań.

Bezpieczeństwo

Nie należy stosować bluszczyku w przypadku alergii.

Zastrzeżenia

Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia  Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy. 

O bluszczyku kurdybanku możesz poczytać więcej na naszym blogu: