Głóg- Crataegus spp.
Nazwa zwyczajowa
babi mąka, ptoszi chleb, zajęcze gruszki, kolidupa, diobli gruszki
Rodzina
Rosaceae– Różowate
Nazwa TCM
Shān Zha
Nazwa ajurwedyjska
Ban-sangli
Surowiec zielarski
Owoc głogu
Pochodzenie
Ameryka Północna, basen morza Śródziemnego
Występowanie
Strefa klimatu umiarkowanego Europy, Ameryki Północnej, Azji
Opis botaniczny
Głóg to niewysokie drzewa lub krzewy, osiagające do 5 m wysokości. Jego gałęzie są kolczaste. Od maja do czerwca rosną białe, pięciopłatkowe kwiaty, pogrupowane w podbaldachy. Posiada szupinkowy, jaskrawoczerwony owoc, pojawiający się jesienią.
Składniki aktywne występujące w owocach głogu
- Flawonoidy: hiperozyd, witeksyna,
- Proantocyjanidyny,
- Triterpeny: kwas ursolowy, oleanowy, krategolowy.
- karotenoidy,
- garbniki.
Wytyczne do zbioru – jak i kiedy zbierać owoce głogu
Owoce zbierane są zanim dojrzeją w pełni, po czym są suszone w temperaturze nie wyższej niż 60 stopni Celsjusza.
Opis i zastosowanie owoców głogu
- Piękne drzewo głogowe ma cechy charakterystyczne dla rodziny różowatych (Rosaceae): ciernie przypominające kolce róży, jadalne owoce, podobnie jak jabłoń, grusza, morela, czereśnia. Crataegus pochodzi od greckiego słowa kratos oznaczającego „twardość”, mówiącego o twardym drewnie.
- Owoce głogu były używane przez Chińczyków do przyrządzania tradycyjnych deserów, dżemów i galaretek, a także w celu usprawnienia procesów trawiennych oraz jako środek wspomagający przy biegunce, czerwonce i problemach z sercem.
- Głóg występujący w Ameryce Północnej był używany wspomagająco przez różne plemiona Indian m.in. przy bólach brzucha, problemach z pęcherzem, nerkami oraz w celu wzmocnienia serca.
- Obecnie zielarze stosują głóg jako tonik wspomagający pracę serca. Uważa się, że flawonoidy (proantocyjanidyny i antocyjanidyny) w głogu są odpowiedzialne za ten efekt.
- Głóg działa także kojąco na skołatane nerwy.
Przykładowe dawkowanie dla dorosłych
Napar z owoców głogu
1,5 grama suszonego owocu głogu należy namoczyć w wodzie, przed przygotowaniem. Następnie zalać 150 ml wrzącej wody, zaparzać przez 15 minut. Tak przygotowany napar można spożywać trzy razy dziennie.
Nalewka z owoców głogu
2,5 ml nalewki przygotowanej w stosunku 1: 5 na 40% alkoholu, można stosować maksymalnie trzy razy na dzień.
Bezpieczeństwo
Głóg może nasilać działanie leków nasercowych i obniżyć ich wymaganą dawkę, a zatem może być niebezpieczny dla osób przyjmujących leki nasercowe. Preparaty, wyciągi, herbaty z głogu nie powinny być zażywane na własną rękę- wszyscy chorzy na serce powinni skonsultować jego spożycie ze swoim lekarzem.
Zastrzeżenia
Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy.
Badania naukowe i inni o owocach głogu
- [Actions of standardized extracts of Crataegus berries on exercise tolerance and quality of life in patients with congestive heart failure].
- [Crataegus oxyacantha (aubepine) in the use as herb medicine in France].
- [Efficacy and safety of a herbal drug containing hawthorn berries and D-camphor in hypotension and orthostatic circulatory disorders/results of a retrospective epidemiologic cohort study].
- [Meta-analysis of randomized clinical studies. Hawthorn extract for treatment of chronic cardiac insufficiency].
- A randomised double blind placebo controlled clinical trial of a standardised extract of fresh Crataegus berries (Crataegisan) in the treatment of patients with congestive heart failure NYHA II.
- Adverse-event profile of Crataegus spp.: a systematic review.
- Anti-microbial and anti-oxidant activities of Illicium verum, Crataegus oxyacantha ssp monogyna and Allium cepa red and white varieties.
- Antioxidant activity of Crataegus aronia aqueous extract used in traditional Arab medicine in Israel.
- Aqueous extract of Crataegus azarolus protects against DNA damage in human lymphoblast Cell K562 and enhances antioxidant activity.
- Assessment of phenolic acid content and in vitro antiradical characteristics of hawthorn.
- Baseline severity but not gender modulates quantified Crataegus extract effects in early heart failure–a pooled analysis of clinical trials.
- Comparative analysis of Tunisian wild Crataegus azarolus (yellow azarole) and Crataegus monogyna (red azarole) leaf, fruit, and traditionally derived syrup: phenolic profiles and antioxidant and antimicrobial activities of the aqueous-acetone extracts.
- Composition and health effects of phenolic compounds in hawthorn (Crataegus spp.) of different origins.
- Crataegus laevigata decreases neutrophil elastase and has hypolipidemic effect: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial.
- Crataegus oxyacantha – a cardioprotective herb [PDF]
- Crataegus pinnatifida: chemical constituents, pharmacology, and potential applications.
- Curtobacterium flaccumfaciens septic arthritis following puncture with a Coxspur Hawthorn thorn.
- D-camphor-crataegus berry extract combination increases blood pressure and cognitive functioning in the elderly – a randomized, placebo controlled double blind study.
- Differential effects of polyphenols-enriched extracts from hawthorn fruit peels and fleshes on cell cycle and apoptosis in human MCF-7 breast carcinoma cells.
- Double-blind, randomised, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of a fixed combination containing two plant extracts (Crataegus oxyacantha and Eschscholtzia californica) and magnesium in mild-to-moderate anxiety disorders.
- Effect of crataegus usage in cardiovascular disease prevention: an evidence-based approach.
- Effects of hawthorn (Crataegus laevigata) on platelet aggregation in healthy volunteers.
- Efficacy and safety of crataegus extract WS 1442 in comparison with placebo in patients with chronic stable New York Heart Association class-III heart failure.
- Evaluation of a crataegus-based multiherb formula for dyslipidemia: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial.
- Formulation of microspheres containing Crataegus monogyna Jacq. extract with free radical scavenging activity.
- Free radical-scavenging activities of Crataegus monogyna extracts.
- Hawthorn (Crataegus oxyacantha L.) bark extract regulates antioxidant response element (ARE)-mediated enzyme expression via Nrf2 pathway activation in normal hepatocyte cell line.
- Hawthorn (Crataegus spp.) in the treatment of cardiovascular disease
- Hawthorn extract for treating chronic heart failure: meta-analysis of randomized trials.
- Hawthorn extract for treating chronic heart failure.
- Hawthorn extract inhibits human isolated neutrophil functions.
- Hawthorn Extract Randomized Blinded Chronic Heart Failure (HERB CHF) trial.
- Hawthorn extracts inhibit LDL oxidation.
- Hawthorn: potential roles in cardiovascular disease.
- Hypotensive effects of hawthorn for patients with diabetes taking prescription drugs: a randomised controlled trial.
- Identification of potential and selective collagenase, gelatinase inhibitors from Crataegus pinnatifida.
- Interaction study between digoxin and a preparation of hawthorn (Crataegus oxyacantha).
- Isolation of antithrombotic phenolic compounds from the leaves of Crataegus pinnatifida.
- Organic acids, sugars, vitamin C content and some pomological characteristics of eleven hawthorn species (Crataegus spp.) from Turkey.
- Phenolic compounds in hawthorn (Crataegus grayana) fruits and leaves and changes during fruit ripening.
- Phenolic constituents and antioxidant capacities of Crataegus monogyna (Hawthorn) callus extracts.
- Polyphenolic content and physiological activities of Chinese hawthorn extracts.
- Polyphenolic profile and biological activity of Chinese hawthorn (Crataegus pinnatifida BUNGE) fruits.
- Promising hypotensive effect of hawthorn extract: a randomized double-blind pilot study of mild, essential hypertension.
- Protective effect of hawthorn extract against genotoxicity induced by methyl methanesulfonate in human lymphocytes.
- Regulative effects of hawthorn leave flavonoids on cytotoxicity, NO and Ca2+ in hypoxia-treated human umbilical vein endothelial cells.
- Structural analysis of proanthocyanidins isolated from fruit stone of chinese hawthorn with potent antityrosinase and antioxidant activity.
- Study on antibacterial effect of medlar and hawthorn compound extract in vitro.
- The cytotoxicity of 8-O-4′ neolignans from the seeds of Crataegus pinnatifida.
- The effect of Camphor-Crataegus berry extract combination on blood pressure and mental functions in chronic hypotension–a randomized placebo controlled double blind design.
- The effect of Crataegus oxycantha Special Extract WS 1442 on clinical progression in patients with mild to moderate symptoms of heart failure.
- The effects of repeated administration of camphor-crataegus berry extract combination on blood pressure and on attentional performance – a randomized, placebo-controlled, double-blind study.
- The efficacy and safety of Crataegus extract WS® 1442 in patients with heart failure: The SPICE trial [PDF]
- Therapeutic effect of Crataegus pinnatifida on 46 cases of angina pectoris–a double blind study.
- Healthy Plan by Ann-Głóg – właściwości zdrowotne
- Henryk Różański-Głóg – Crataegus w fitoterapii
- Klaudyna Hebda- Jeśli Kochasz Swojego Męża Zrób Mu Nalewkę Z Głogu.
Opakowanie zawiera głóg rozdrobniony lub w całości w zależności od partii produktu.
Magdalena (zweryfikowany) –
Halina M. (zweryfikowany) –
Małgorzata (zweryfikowany) –
Małgorzata K. (zweryfikowany) –
Znalazłam wszystko czego szukałam. Każdy składnik mieszanki, którą chciałam samodzielnie sporządzić można nabyć w kilku wariantach gramaturowych. Ceny produktów są bardzo przystępne a miły właściciel pomaga w dokonaniu wyboru. Towar został wysłany nazajutrz dokonania wpłaty i dotarł w nienaruszonym stanie. Czegóż można chcieć więcej. Polecam wszystkim miłośnikom herbatek ziołowych 🙂
Anonimowo (zweryfikowany) –
Beata (zweryfikowany) –