Jemioła ziele 100g

Jemioła pospolita- Viscum album

Nazwa zwyczajowa

jemioła biała, strzęśla

Rodzina

Viscaceae– Jemiołowate

Nazwa TCM

–

Nazwa ajurwedyjska

–

Surowiec zielarski

Ziele jemioły

Pochodzenie

–

Występowanie

Europa, południowo-zachodnia Azja

Opis botaniczny

Jemioła należy do półpasożytniczych krzewów, które rosną na gałęziach drzew liściastych, rzadko iglastych. Tworzy na nich klastry o średnicy od 50 do 150 cm, czerpie cały pokarm z drzewa na którym rośnie. Posiada ciemnozielone, skórzaste liście, zielonkawe kwiaty, które zebrane są w kątach liści oraz białawo-żóltą, lepką jagodę. Pozostają na roślinie przez całą zimę.

Składniki aktywne występujące w zielu jemioły

• flawonoidy: etery kwercetyny, glikozydy flawanonów,
• oligopeptydy: wiskototksyny,
• lektyny
• inozytol, wiskumitol,
• polisacharydy: galakturoniany, arabinogalaktany,
• aminy: tyramina, cholina, histamina,
• triterpeny,
• fitosterole,
• kwasy fenolowe.
• lignany: diglukozyd syringarezynolu.

Wytyczne do zbioru

Surowcem są młode gałązki z liści jemioły. Zbiera się je od wiosny do jesieni, po czym suszy w temperaturze do 25 stopni.

Opis i zastosowanie ziela jemioły pospolitej

• Jemioła historycznie kojarzyła się z pokojem, według legendy, każdy wróg, który wszedł pod jemiołę, musiał złożyć ręce i zapowiedzieć rozejm aż do następnego dnia.
• Całowanie pod jemiołą to zimowa tradycja, którą zapoczątkowali Rzymianie na Saturnaliach, obchodzonych pod koniec grudnia. Wierzono, że jemioła chroni przed nieszczęściem i używano go jako afrodyzjaku, antidotum na truciznę, oraz by zapewnić długie życie i płodność.
• Pradawni Celtowie ubóstwiali jemiołę. Według ich obrządków kapłan-ofiarnik ubrany w białą szatę wchodził na drzewo i złotym sierpem ścinał roślinę, którą chwytano w białą chustę. Wierzono , iż jemioła pochodzi z nieba i jest darem bogów, nie mogła ulec skalaniu stykając się z ziemią.
• Stosowana jest wspomagająco przy nadciśnieniu, menopauzie, zaburzeniach miesiączkowania.
• Ziele jemioły jest wykorzystywane również do pielęgnacji skóry przetłuszczającej się.
• Ma działanie moczopędne.
• Jest pomocna w stanach zwiększonego napięcia nerwowego.

Przykładowe dawkowanie dla dorosłych

Napar z ziela jemioły

2g suszonego ziela zalać filiżanką (150 ml) wrzątku, zaparzać 5-10 minut pod przykryciem. Stosować 2-3 razy dziennie.

Odwar z ziela jemioły

1 łyżkę suszonego ziela jemioły gotować przez 5 minut w jednej szklance wody. Stosować 2-3 razy dziennie.

Macerat z ziela jemioły

1 łyżkę ziela zalać szklanką letniej wody i pozostawić na kilka godzin. Stosować 2-3 razy dziennie.

Wino na jemiole

Jedną część surowca zalać pięcioma częściami czerwonego, wytrawnego wina. Macerować w ciemności 3 tygodnie. Stosować kieliszek raz dziennie.

Proszek

Ziele jemioły zmielić w młynku na drobny proszek i zażywać 2-3 razy dziennie po pół łyżeczki.

Bezpieczeństwo

Nie należy stosować ziela jemioły będąc w ciąży, karmiąc piersią. Jemioła nie jest również zalecana osobom chorym na gruźlicę. Jeśli zażywasz jakiekolwiek leki, zalecana jest konsultacja lekarska, przed spożyciem jemioły.

Zastrzeżenia

Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia  Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy.