Krwawnik ziele 100g

Krwawnik pospolity- Achillea millefolium

Nazwa zwyczajowa

Krwawnica, krzewnik, pokrętnik, śmietanka, trzawik, renisz, krewnik, zeniszeń, drętwik, krafwnyk, krowewnik, złotnia, żeniszek krwawnik, krwawnik złocień, rannik, sierpnik, stolist, tysiąclist

Rodzina

Asteraceae – Astrowate

Nazwa TCM

–

Nazwa ajurwedyjska

–

Surowiec zielarski

Ziele krwawnika

Pochodzenie

Regiony klimatu umiarkowanego półkuli północnej w Ameryce Północnej, Europie i Azji

Występowanie

Krwawnik rośnie na łąkach i w lasach na półkuli północnej do wysokości 3500 m n.p.m.

Opis botaniczny

Krwawnik to wieloletnia roślina z jedną lub większą ilością łodyg. Pędy mają wysokość od 0,2 do 1 metra, z równomiernie rozłożonymi liśćmi wzdłuż ich długości. Liście w pobliżu środkowej i dolnej części łodygi są zazwyczaj większe. Liście są podwójnie pierzastosieczne, mają 5-20 cm długości. Kwiaty krwawnika są szaro-białe i zebrane w podbaldachy. Czasem można znaleźć krwawnik pospolity o różowawych kwiatach.

Składniki aktywne występujące w zielu krwawnika

• Olejek eteryczny, zawierający głównie laktony seskwiterpenowe, oraz monoterpeny: alfa-pinen, beta-pinen, kariofilen, kamfora
• garbniki,
• flawonoidy,
• związki zawierające azot: achilleina, betaina, cholina, stachydryna.
• fenole,
• kumaryny

Wytyczne do zbioru – jak i kiedy zbierać ziele krwawnika

Ziele krwawnika zbiera się w okresie kwitnienia, po czym suszy w cieniu i przewiewie, w temperaturze nie wyższej niż 35 stopni Celsjusza.

Opis i zastosowanie

Krwawnik, członek rodziny astrowatych (Asteraceae), jest zielną rośliną wieloletnią pochodzącą z Europy i Azji, rosnącą w klimacie umiarkowanym, tajdze, na łąkach i pastwiskach oraz wzdłuż poboczy. Krwawnik znany był co najmniej od czasów starożytnych. Nazwa Achillea pochodzi od greckiego herosa Achillesa. Skamieniałości krwawnika znaleziono w 60 000-letnich miejscach pochówku neandertalczyków.

• Kwiaty, łodygi i liście krwawnika są zbierane oraz używane do przygotowania herbaty, naparu i nalewki.
• Wspomaga gojenie się drobnych zranień, siniaków.
• Olejki eteryczne nadają krwawnikowi charakterystyczny zapach i smak, należy on do ziół przyjemnych w smaku.
• Ziele krwawnika wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego.
• Ziele krwawnika znajduje wiele zastosowań, dzięki czemu należy do podstawowych ziół w każdym domu.
• Wspomaga trawienie, poprawia apetyt.
• Korzystnie wpływa na funkcjonowanie górnych dróg oddechowych i układu odpornościowego.
• Działa pozytywnie na zdrowie kobiet,  przyczyniając się do zwiększenia komfortu podczas miesiączki. Odpowiada za to działanie estrogenne krwawnika.

Przykładowe dawkowanie dla dorosłych

Napar z ziela krwawnika

1-2 łyżeczki suszonego krwawnika w 1 szklance wrzącej wody, zaparzać 10-15 minut. Tak przygotowany napar można spożywać do  3 razy dziennie. Podczas gorączki pić co godzinę. Herbatkę z krwawnika poleca się także wspomagająco przy torbielach i mięśniakach.

Nalewka z ziela krwawnika

2-4 ml nalewki ( przygotowanej w stosunku 1: 5 z 25% alkoholem), można spożywać do 3 razy dziennie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Krwawnik jest przeciwskazany w czasie ciąży, laktacji oraz w przypadku alergii na surowce z rodziny Asteraceae.

Badania naukowe i inni o zielu krwawnika

• Achillea millefolium L. s.l. revisited: recent findings confirm the traditional use.
• Minireview on Achillea millefolium Linn.
• Effect of herbal medicine achillea millefolium on plasma nitrite and nitrate levels in patients with chronic kidney disease: a preliminary study.
• The efficacy of Liv-52 on liver cirrhotic patients: a randomized, double-blind, placebo-controlled first approach.
• Surface rejuvenating effect of Achillea millefolium extract.
• Treatment of atopic dermatitis with herbal combination of Eleutherococcus, Achillea millefolium, and Lamium album has no advantage over placebo: a double blind, placebo-controlled, randomized trial.
• The use of preparations of plant origin in treating and rehabilitating elderly patients with chronic hepatitis.
• Dr Henryk Różański- Herba Millefolii – ziele krwawnika jako amaro-aromatica
• Ziołowa Wyspa KRWAWNIK I NALEWKA NA NERWICĘ WEGETATYWNĄ

Zastrzeżenia

Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy.