Lipa kwiatostan 100g

Lipa- Tilia spp. (zwłaszcza T. millera C. cordata, także T. platyphyllos Scop., T. americana L., T. europaea L., T. argentea i T. platypus.)

Nazwa zwyczajowa

Lipa, lipinka

Rodzina

Tiliaceae– Lipowate

Nazwa TCM

Duan Shu Hua

Imię ajurwedyjskie

–

Surowiec zielarski

Głównie kwiatostan lipy. Kora i liście lipy

Pochodzenie

T. cordata, T. platyphyllus, T. europea (i inne) pochodzą z Europy

Występowanie

Europa

Opis botaniczny

Lipa jest dużym liściastym drzewem osiągającym wysokość do około 30 metrów. Od późnej wiosny do wczesnego lata, lipa wydaje wiele wonnych, białych lub żółtawozielonych kwiatów. Liście są naprzemienne i mniej więcej w kształcie serca z bladymi spodem.

Związki aktywne występujące w kwiatach lipy

• Flawonoidy (kwercetyna, hespirydyna, kemferol, rutyna),
• Śluzy (arabino-galaktany),
• Olejki eteryczne (farnezol, linalool, geraniol, eugenol, kamfora, karwon, cytral, cytronellol, limonen),
• kwasy fenolowe (kwas kawowy),
• fitosterole (β-sitosterol).

Wytyczne do zbioru

Kwiaty lipy najlepiej zbierać w suchy dzień na początku lata, po czym suszyć w cieniu i przewiewie.

Opis i zastosowanie kwiatów lipy

Wysoka i okazała lipa gdy kwitnie może raczyć swoim cudnym zapachem całą okolicę. Zapach lipy jest popularny szczególnie we Francji, gdzie często jest znany jako tilleul.

• Lipa była dawniej szeroko stosowana w celu uspokojenia i łagodzenia lęku, także u dzieci.
• Kąpiel lipowa jest tradycyjnie stosowana jako środek na lęki, drażliwość lub niepokój.
• Napar z kwiatów lipy jest stosowany tradycyjnie w wielu kulturach jako środek kojący nerwy, i przy problemach z zasypianiem.
• Dzięki zawartości aromatycznych olejków eterycznych i garbników, napar lipowy ma przyjemny aromat i smak, a także dobrze łączy się z innymi ziołami w mieszankach herbacianych.
• Lipa ma długą tradycję w Europie i jest włączona do monografii Komisji E oraz monografii Światowej Organizacji Zdrowia, a także w oficjalnych niemieckich, polskich, szwajcarskich i brytyjskich farmakopeach.
• Lipa jest często polecana na wzmocnienie w okresie przeziębień, stosowana jako środek napotny wspomaga prawidłową regulację temperatury ciała.
• Dzięki zawartości związków śluzowych pomaga nawilżyć błonę śluzową gardła i krtani, łagodząc ich podrażnienia.
• Lipa jest również stosowana w przypadku dolegliwości żołądkowo-jelitowych dzięki swojemu ochronnemu i powlekającemu działaniu.
• Młode liście były czasami używane jako pokarm, kambium ze skrobią do zup i pieczywa, a sok zbierano i spożywano jako napój świeży lub gotowano
• Jako materiał, łyka z lipy (kora wewnętrzna) została wykorzystana przez rodowitych Amerykanów do produkcji sznurów, nici i przędzy, a także do tkania koszy, worków, siatek na ryby i mat.
• Drewno było używane jako materiał drzewny w budownictwie i do produkcji kajaków i rzeźb.

Przykładowe dawkowanie dla dorosłych

Napar z kwiatów lipy

1 łyżka na 150 ml wrzątku. Zaparzać od 10 do 15 minut, raz lub dwa razy dziennie.

Nalewka lipowa

Przygotować w stosunku 1:5 w 40 % alkoholu. Macerować 14 dni. Stosować 10 ml raz lub dwa razy dziennie.

Inne zastosowanie

Infuzowane miody, okłady, syropy, kąpiele

Bezpieczeństwo stosowania

W rzadkich przypadkach osoby nadwrażliwe mogą wykazywać oznaki pokrzywki (kontaktowe zapalenie skóry) lub alergiczny nieżyt nosa. Istnieją pewne obawy, że w wysokich dawkach lipa może być kardiotoksyczna.

Zastrzeżenia

Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia  Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy. 

Badania naukowe i inni o kwiatach lipy

• HPLC/MS analysis and anxiolytic-like effect of quercetin and kaempferol flavonoids from Tilia americana var. mexicana.
• Tilia cordata Mill. Extracts and scopoletin (isolated compound): differential cell growth effects on lymphocytes
• Flavonoids with antinociceptive and anti-inflammatory activities from the leaves of Tilia argentea (silver linden)
• Isolation of pharmacologically active benzodiazepine receptor ligands from Tilia tomentosa (Tiliaceae)
• Henryk Różański- Kwiat lipy – Flos (Inflorescentia) Tiliae w fitoterapii