Opis produktu
Lukrecja gładka- Glycyrrhiza glabra
Nazwa zwyczajowa
Słodzień, słodkie drzewo, słodki korzeń
Rodzina
Fabaceae (Leguminosae)- Bobowate
Nazwa TCM
Gan cao
Imię ajurwedyjskie
Yashtimadhu
Surowiec zielarski
Korzeń lukrecji
Pochodzenie
Europa, północna Afryka, Azja, Australia, Ameryka Północna i Południowa
Występowanie
Europa, Azja, Ameryka Północna
Opis botaniczny
Lukrecja to roślina wieloletnia, która rośnie do 1 metra. Jej liście rosną do około 7-15 cm długości i mieszczą około 9-17 listków, nadając im pierzasty wygląd. Kwiaty są fioletowe, żółto-białe lub jasnoniebieskie.
Związki aktywne występujące w korzeniu lukrecji
- Anetol,
- glicyryzyna,
- izoflawony,
- polisacharydy,
- olejki eteryczne,
- skrobia,
- aminokwasy,
- fitosterole,
- kumaryny
Wytyczne do zbioru
Korzeń zbiera się jesienią po 2-3 sezonach wzrostu.
Opis i zastosowanie korzenia lukrecji
Lukrecja jest dość odporną rośliną, która rośnie od 1 do 2 metrów i w odpowiednim klimacie jest łatwa w uprawie. Naprzemienne liście składają się z owalnych listków o długości kilu centymetrów wzdłuż centralnej łodygi, podczas gdy kwiaty podobne do grochu mają kolor od żółtego poprzez niebieski do fioletowego. Lukrecja ma kłącza z korzeniami przenikającymi kilkadziesiąt centymetrów w glebę oraz pełzające poziomo od korzenia. Korzenie można zebrać po 3-4 latach po posadzeniu. Korzeń i kłącza składają się ze słodkiego, żółtawego miąższu i są szeroko stosowane w celach leczniczych na całym świecie. Lukrecja była stosowana przez tysiąclecia w medycynie chińskiej, indyjskiej, ajurwedyjskiej i zachodniej, w tym w egipskich, greckich, rzymskich i rdzennych plemionach obu Ameryk. Nazwa rodzaju Glycyrrhiza jest pochodzenia greckiego, z glykys oznaczającym „sweet” i rhiza oznacza „kłącze”; Rzymianie nazywali roślinę liquiritia, która stała się „lukrecją”.
- Korzeń lukrecji można podawać jako preparat w postaci naparu, odwaru, syropu, nalewki, proszku lub kapsułek i najlepiej stosować go w połączeniu z innymi ziołami.
- Ekstrakt z korzenia lukrecji jest również powszechnym środkiem aromatyzującym do słodyczy, likierów i tytoniu.
- Zawiera polisacharydy, które działają łagodząco na dolegliwości związane z bólem gardła związanym np. z zapaleniem oskrzeli, suchym kaszlem i podrażnieniem żołądka (np. wrzody).
- W ajurwedzie lukrecja jest uważana za pomocną dla każdego rodzaju zapalenia błony śluzowej w całym organizmie.
- Korzeń lukrecji działa wspomagająco i łagodząco na bezproduktywny kaszel
- Pomaga w wydzielaniu lepkiego, zastoinowego śluzu z płuc.
- Zwiększa komfort układu pokarmowego, łagodzi skurcze żołądka (np. skurcze brzucha, kolka).
- Korzeń lukrecji stymuluje układ odpornościowy wzmacniając go i tym samym chroniąc przed wirusami i bakteriami.
- Lukrecja pomaga utrzymać gospodarkę hormonalną nadnerczy na właściwym poziomie
- Jest uważana za adaptogen ze względu na jej pozytywny wpływ na oś podwzgórze-przysadka-nadnercza.
- W tradycyjnej medycynie chińskiej, lukrecja jest stosowana jako tonik Qi, który poprawia absorbcję składników odżywczych i wspomaga trawienie.
- Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu wątroby.
- Korzeń lukrecji jest harmonizatorem i synergetykiem w preparatach ziołowych, wzmacniając działanie innych ziół
- Słodkość lukrecji poprawia smak preparatów zawierających mniej przyjemne w smaku, np. gorzkie zioła.
Dawkowanie dla dorosłych
Odwar z korzenia lukrecji
½ do 1 łyżeczki na szklankę wrzącej wody. Zaparzać przez 10 minut. Stosować trzy razy dziennie.
Proszek z lukrecji
1 do 2 gram sproszkowanego korzenia 1 do 3 razy dziennie.
Nalewka z korzenia lukrecji
1,5-3 ml nalewki 1: 5 do trzech razy dziennie.
Bezpieczeństwo stosowania
- Lukrecji nie należy przyjmować długotrwale (ponad 4 do 6 tygodni) lub w dużych dawkach
- Korzeń lukrecji może wywołać spadek potasu, prowadząc do wysokiego ciśnienia krwi, osłabienia i ostatecznie zastoinowej niewydolności serca.
- Osoby z wysokim ciśnieniem krwi, chorobą serca, wątroby i nerek, cukrzycą i kobietami w ciąży nie powinny stosować lukrecji.
- Należy pamiętać, że korzeń lukrecji stosowany wewnętrznie ma łagodny efekt przeczyszczający.
Zastrzeżenia
Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy.
Badania naukowe i inni o korzeniu lukrecji
- [Clinical research on Gancao Fuzi decoction in treating osteoarthritis of knee joint].
- [The effects of ingestion of moderate quantities of liquorice].
- [Toxicity attenuation and efficacy potentiation effect of liquorice on treatment of rheumatoid arthritis with Tripterygium wilfordii].
- A controlled trial of a dissolving oral patch concerning glycyrrhiza (licorice) herbal extract for the treatment of aphthous ulcers.
- A preliminary open trial on interferon stimulator (SNMC) derived from Glycyrrhiza glabra in the treatment of subacute hepatic failure.
- A randomized, double-blind comparison of licorice versus sugar-water gargle for prevention of postoperative sore throat and postextubation coughing.
- An evaluation of the efficacy of licorice gargle for attenuating postoperative sore throat: a prospective, randomized, single-blind study.
- Association of emblica, licorice and belides as an alternative to hydroquinone in the clinical treatment of melasma.
- Clinical reduction of S. mutans in pre-school children using a novel liquorice root extract lollipop: a pilot study.
- Clinical safety of licorice flavonoid oil (LFO) and pharmacokinetics of glabridin in healthy humans.
- Clinical study on effect of recombinant roasted licorice decoction combined with low-dose glucocorticoids in treating idiopathic thrombocytopenic purpura].
- Effect of glycyrrhizin on the activity of CYP3A enzyme in humans.
- Effect of licorice on the reduction of body fat mass in healthy subjects.
- Effect of preoperative licorice lozenges on incidence of postextubation cough and sore throat in smokers undergoing general anesthesia and endotracheal intubation.
- Effects of low-dose liquorice alone or in combination with hydrochlorothiazide on the plasma potassium in healthy volunteers.
- Effects of prolonged ingestion of graded doses of licorice by healthy volunteers.
- Evaluation of contextual and demographic factors on licorice effects on reducing hot flashes in postmenopause women.
- Excretion studies of nitrofurantoin and nitrofurantoin with deglycyrrhizinated liquorice.
- Glycyrrhetinic acid, the active principle of licorice, can reduce the thickness of subcutaneous thigh fat through topical application.
- In vivo 11beta-HSD-2 activity: variability, salt-sensitivity, and effect of licorice.
- Liquorice and glycyrrhetinic acid increase DHEA and deoxycorticosterone levels in vivo and in vitro by inhibiting adrenal SULT2A1 activity.
- Maternal prenatal licorice consumption alters hypothalamic-pituitary-adrenocortical axis function in children.
- Subjects with essential hypertension are more sensitive to the inhibition of 11 beta-HSD by liquorice.
- The anticariogenic activity of glycyrrhizin: preliminary clinical trials.
- The effect of Echinacea purpurea, Astragalus membranaceus and Glycyrrhiza glabra on CD25 expression in humans: a pilot study.
- The effect of liquorice extract-containing starch gel on the amount and microbial composition of plaque.
- The efficacy of the bioadhesive patches containing licorice extract in the management of recurrent aphthous stomatitis.
- The treatment of atopic dermatitis with licorice gel.
- Treatment of functional dyspepsia with a herbal preparation. A double-blind, randomized, placebo-controlled, multicenter trial.
- Treatment of polycystic ovary syndrome with spironolactone plus licorice.
Lukrecja – czy może być szkodliwa dla zdrowia? Właściwości i działanie lukrecji
- Korzeń lukrecji – działanie. Herbata z lukrecji
Łukasz C. (zweryfikowany) –
Zweryfikowana opinia - zobacz oryginał
Czy ta ocena była pomocna dla Ciebie?Maciej Szczepaniak (zweryfikowany) –
Zweryfikowana opinia - zobacz oryginał
Czy ta ocena była pomocna dla Ciebie?Grażyna Barzyk (zweryfikowany) –
Ok
Magdalena L. (zweryfikowany) –
Zweryfikowana opinia - zobacz oryginał
Czy ta ocena była pomocna dla Ciebie?Alina (zweryfikowany) –
Zweryfikowana opinia - zobacz oryginał
Czy ta ocena była pomocna dla Ciebie?Arleta K. (zweryfikowany) –
Zweryfikowana opinia - zobacz oryginał
Czy ta ocena była pomocna dla Ciebie?Michał T. (zweryfikowany) –
Zweryfikowana opinia - zobacz oryginał
Czy ta ocena była pomocna dla Ciebie?MAŁGORZATA ORMAN (zweryfikowany) –
Transakcja przebiegła ok. Polecam
Joanna Nowaczyk (zweryfikowany) –
Zweryfikowana opinia - zobacz oryginał
Czy ta ocena była pomocna dla Ciebie?