Macierzanka ziele 100g

Macierzanka piaskowa- Thymus serpyllum L.

Nazwa zwyczajowa

tymianek wąskolistny, dzięcielnica, cząber leśny, cząberek,

Rodzina

Lamiaceae– Jasnotowate

Surowiec zielarski

Ziele macierzanki

Pochodzenie

Europa Południowa i Środkowa

Występowanie

Macierzanka występuje w strefie klimatu umiarkowanego Eurazji, na Islandii, Grenlandii, aż po Syberię.

Opis botaniczny

Macierzanka piaskowa jest niewielką, pełzająca krzewinką. Liście macierzanki są równo-wąskolancetowate. Kielichy kwiatowe są koloru różowo-fioletowego i na spodzie płatków mają delikatne włoski.

Składniki aktywne występujące w zielu macierzanki

• olejek eteryczny: cyneol, karwakrol, tymol, linalol, p-cymol, alfa-pinen,
• triterpeny: kwas ursolowy i oleanowy,
• kwasy fenolowe: kwas rozmarynowy, chinowy, kawowy,
• flawonoidy: glikozydy apigeniny, diosmetyny, luteoliny, skutelareiny,
• związki mineralne.

Wytyczne do zbioru – jak i kiedy zbierać ziele macierzanki

Ziele zbiera się w okresie kwitnienia, po czym suszy w cieniu i przewiewie.

Opis i zastosowanie ziela macierzanki

• Macierzanka stymuluje produkcję soku żołądkowego, wspomaga procesy trawienne, jest idealna w niestrawności, przy braku apetytu.
• Składniki zawarte w zielu macierzanki działają natyseptycznie. Można je również stosować do płukania gardła, jamy ustnej oraz na skórę.
• Wpływa pozytywnie na zdrowie układu oddechowego- pomocna w problemach z zatokami, kaszlem, katarem, pomaga rozrzedzić zalegającą wydzielinę.

Przykładowy sposób użycia

Napar z ziela macierzanki

1 łyżeczka na 200 ml wrzątku. Zaparzać 5 min. Stosować 3 razy dziennie.

Zewnętrznie

Napar z ziela macierzanki można stosować w postaci okładów lub jako dodatek do kąpieli.

Bezpieczeństwo

Zastrzeżenia

Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy. 

Badania naukowe i inni o