Nostrzyk żółty- Melilotus officinalis
Nazwa zwyczajowa
Nostrzyk lekarski, barkun, miodownik, nozderek, sienne kwiaty, tatarska trawa
Rodzina
Fabacae- Bobowate
Nazwa TCM
–
Nazwa ajurwedyjska
Aspurka, Naakhunaa
Surowiec zielarski
Ziele nostrzyka
Pochodzenie
Europa, Azja
Występowanie
Występuje w całej Europie i północnej części Azji.
Opis botaniczny
Roślina roczna lub dwuletnia, urastająca do 1 metra wysokości. Liście o długości do 4 cm z przelistkami, pojedyncze listki mają eliptyczny kształt. Kwiaty są drobne, żółte, pachnące, mają do 7mm długości, występują na krótkich szypułkach. Owoc to mały strąk. Lubi wapienne gleby, rośnie na łąkach i poboczach dróg.
Składniki aktywne występujące w zielu nostrzyka
- Kumaryny: melilotyna, umbeliferon, skopoletyna,
- Kwasy fenolowe: kwas p– i o-kumarowy, salicylowy, kawowy,
- Flawonoidy: glikozydy kwercetyny, kemferolu.
- Saponiny triterpenowe: melilotigenina,
- Garbniki,
- Trygonelina.
Wytyczne do zbioru
Ziele zebrane w okresie kwitnienia (najczęściej w lipcu), wysuszone w cieniu i przewiewie.
Opis i zastosowanie ziela nostrzyka
- Ziele nostrzyka usprawnia przepływ krwi, chłonki, w efekcie czego wspomaga krążenie i wzmacnia naczynia.
- Nostrzyk delikatnie wspomaga trawienie.
- Stosowany często zewnętrznie- wspomaga gojenie ran oraz sprawdza się przy delikatnych podrażnieniach.
- Ziele nostrzyka przynosi uczucie lekkości nóg.
Przykładowe dawkowanie dla dorosłych
Napar z ziela nostrzyka
1-2 łyżeczki zalać 200 ml wrzątku, pozostawić pod przykryciem na 5 minut, przecedzić. Tak przygotowany napar można pić 3-4 razy dziennie.
Odwar z ziela nostrzyka
Do stosowania zewnętrznego. 20 g suszonego ziela zalać 100 ml wody, gotować przez 15 minut. Przecedzić, odczekać do przestudzenia i nasączyć tym płynem gazik. Gazik przykładać 2-3 razy dziennie.
Bezpieczeństwo
Nie stosować (doustnie) u osób z niewydolnością wątroby, nerek jak również u osób zażywających leki rozrzedzające krew, w ciąży, u karmiących i u dzieci. Nie stosować na otwarte rany.
Zastrzeżenia
Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy.
Paulina Pigłowska (zweryfikowany) –