Wierzba biała- Salix alba
Nazwa zwyczajowa
białowierzb, wierzba przydrożna, wierzba głowiasta, wierzba giętka, wierzba pospolita, wierzba polska, wierzba polna
Rodzina
Salicaceae – Wierzbowate
Nazwa TCM
Bai lu; Shu pi
Nazwa ajurwedyjska
Vetas, vidula, vaanira lub jalavetas
Surowiec zielarski
Kora wierzby, ale też liście i korzenie wierzby
Pochodzenie
Europa, Azja Środkowa i Północna Afryka
Występowanie
Regiony klimatu umiarkowanego, tajga, tundra Ameryki Północnej, Azji i Europy. Rzadko w regionach klimatu tropikalnego i podzwrotnikowego.
Opis botaniczny
Wierzba to gatunek, który łatwo hybrydyzuje, co czasem utrudnia jej identyfikację. Wierzby, zarówno krzewy jak i drzewa mają liście lancetowate oraz kwiaty w formie kotków (bazie). Kwiaty męskie i żeńskie rosną na osobnych drzewach. Kora wierzb jest szorstka i szara. Wierzby preferują żyzną glebę.
Składniki aktywne występujące w korze wierzby
- flawonoidy: glikozydy kwercetyny, luteoliny, eriodykcjolu, naryngeniny, izosalipurpozyd,
- kwasy fenolowe: salicylowy, p-hydroksybenzoesowy, kawowy, ferulowy, p-kumarowy,
- garbniki: katechina
- glukozydy fenolowe: salicyna i jej pochodne.
Wytyczne do zbioru
Optymalny czas do zbiorów kory wierzby to wczesna wiosna, zanim rozwiną się liście. Wybiera się zdrowe, 2-3 letnie gałęzie o średnicy 3 cm do 7 cm. Korę suszy się w warunkach naturalnych. Po całkowitym wyschnięciu przechowuje się ją w nieprzepuszczających powietrza, nieprzezroczystych pojemnikach.
Opis i zastosowanie kory wierzby
Wierzby są głównie rozpowszechnione w regionach klimatu umiarkowanego, tajdze, tundrze, na półkuli północnej, chociaż kilka gatunków rozwija się też w tropikalnych i podzwrotnikowych regionach Ameryki Północnej, Afryki i Azji.
Co ciekawe, wierzba ma także wiele komercyjnych zastosowań. Z drewna wierzby powstaje węgiel drzewny, zostaje użyty do produkcji prochu strzelniczego. Młode gałęzie wierzby, znane jako łozy, są używane są do produkcji koszy. Drewno wierzby używane jest do produkcji chodaków.
- Historycznie, wierzba miała szerokie zastosowanie już od tysięcy lat. Chińczycy używali wierzby już w 500 r p.n.e. Liście wierzby, pijane z winem stanowiły mieszaninę wspomagającą funkcjonowanie stawów. Starożytni Grecy moczyli również korę i liści wierzby w oliwie z oliwek. Dlatego też kora wierzby polecana jest osobom, dbającym o zdrowie stawów.
- Wspomaga naturalną równowagę układu trawiennego.
- Kwas salicylowy zawarty w korze wierzby jest prekursorem Aspiryny- popularnego leku przeciwbólowego, przeciwgorączkowego i przeciwzapalnego.
Przykładowe dawkowanie dla dorosłych
Nalewka z kory wierzby
2-5 ml nalewki przygotowanej w stosunku 1: 5 w 40% alkoholu. Tak przygotowaną nalewkę można pić do 3 razy dziennie.
Odwar z kory wierzby
Maksymalnie 3-9 gramów suszonej kory wierzby na dobę.
Bezpieczeństwo
Osoby o znanej alergii lub wrażliwości na salicylany, osoby stosujące antykoagulanty, kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny stosować preparatów z kory wierzby i samej wierzby.
Kora wierzby jest przeciwwskazana u dzieci z objawami infekcji wirusowej, szczególnie z gorączką lub ospą wietrzną, ponieważ może to prowadzić do zespołu Reye’a.
Ze względu na wysoką zawartość garbników, kora wierzby, nie jest zalecana do długotrwałego stosowania. Może powodować problemy żołądkowo-jelitowe i podrażnienie jamy ustnej podczas długotrwałego stosowania.
Badania naukowe i inni o korze wierzby
- Herbal medicines for the treatment of osteoarthritis: a systematic review
- Treatment of low back pain with a herbal or synthetic anti‐rheumatic: a randomized controlled study. Willow bark extract for low back pain
- Efficacy and tolerability of a standardized willow bark extract in patients with osteoarthritis: randomized placebo-controlled, double blind clinical trial.
- A commercialized dietary supplement alleviates joint pain in community adults: a double-blind, placebo-controlled community trial.
- Efficacy and Safety of White Willow Bark (Salix alba) Extracts.
Zastrzeżenia
Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy.
Łukasz C. (zweryfikowany) –
Łukasz (zweryfikowany) –
Anonimowo (zweryfikowany) –
EWELINA (zweryfikowany) –
Patrycja (zweryfikowany) –