Żeń-szeń syberyjski korzeń (Eleuterokok)

Opis produktu

Żeń-szeń syberyjski- Eleutherococcus senticosus

Nazwa zwyczajowa

Eleuterokok, Eleuterokok kolczasty, Acanthopanax senticosus, Korzeń tajgi

Rodzina

Araliaceae- Araliowate

Nazwa TCM

Ci wu jia

Nazwa ajurwedyjska

–

Surowiec zielarski

Korzeń, kłącze

Pochodzenie żeń- szenia syberyjskiego (eleuterokoka)

Północno-wschodnie Chiny, wschodnia Rosja, Korea, północna Japonia.

Występowanie eleuterokoka

Północno-wschodnie Chiny, wschodnia Rosja, Korea, północna Japonia.

Opis botaniczny

Żeń-szeń syberyjski to roślina krzewiasta, osiąga od 2 do 3, rzadziej do 7 m wysokości. Pędy i łodygi są często wysadzane kolcami. Liście mają około 10 cm długości. Małe kwiaty skupione są w prostych baldachach. Jesienią z kwiatów, rozwijają się czarne, o średnicy do 1 cm, duże jagody. Owoce zazwyczaj zawierają 5 nasion w kształcie gwiazdy.

Składniki aktywne występujące w żeń- szeniu syberyjskim (eleuterokoku)

• Polisacharydy (m.in. galaktoza),
• lignany (eleuterozydy B4, D, E, E1),
• kumaryny (eleuterozyd B1),
• saponiny triterpenowe,
• pochodne fenylopropanowe (eleuterozyd B, kwas kawowy)
• minerały: wapń, fosfor, potas, magnez, sód, aluminium, bar, żelazo, stront, bor, miedź, cynk, mangan i chrom.

Wytyczne do zbioru – jak i kiedy zbierać żeń – szeń syberyjski

Korzenie i kłącza eleuterokoka zbierane są w październiku.

Opis i zastosowanie

• Eleutherococcus senticosus ma właściwości adaptogenne, co oznacza, że ​​zwiększa zdolność organizmu do stawiania oporu i radzenia sobie z niespecyficznym wewnętrznym lub zewnętrznym stresem, czy to fizycznym, umysłowym, czy emocjonalnym, umożliwiając organizmowi przystosowanie się do stresora i reagowanie w miarowy sposób zamiast ulegać mu
• Syberyjski żeń-szeń korzystnie wpływa na układ immunologiczny, szczególnie polecany w stanach przemęczenia, okresach zwiększonego wysiłku i stresu oraz rekonwalescencji.
• Wspiera zdolność regeneracji oraz aktywność umysłową.
• Eleuterokok jest używany od wieków w Rosji i Chinach i był intensywnie badany w tych krajach. W Rosji i byłym ZSRR był stosowany w celu zwiększenia wydajności i jakości życia oraz zmniejszenia infekcji, szczególnie u sportowców, kosmonautów i pracowników fabryk.
• Żeń- szeń syberyjski bezpiecznie poprawia niektóre aspekty zdrowia psychicznego i funkcjonowania społecznego już po 4 tygodniach terapii.
• Eleuterokok odżywia i wspiera nadnercza, które produkują hormony, regulujące reakcję organizmu na stres
• Z energetycznego punktu widzenia uspokaja, uziemia i wzmacnia, pomagając rozwinąć silny rdzeń wewnętrzny, który lepiej uodparnia na stres.
• Jest stosowany jako ogólny tonik wzmacniający odpowiedni i bezpieczny dla mężczyzn, kobiet, młodych, i starszych
• Żeń- szeń syberyjski  jest również immunomodulatorem, co oznacza, że ​​wzmacnia układ odpornościowy, aby pomóc organizmowi zwalczać infekcje i choroby, w tym przeziębienia i grypę.
• Od dawna służy do poprawy wyników sportowych poprzez zmniejszenie zmęczenia- zwiększa wytrzymałość i aktywność mitochondriów, przyspiesza regenerację, i zapobiega wyczerpaniu układu odpornościowego podczas nadmiernego treningu
• Wspiera również funkcje endokrynologiczne i wiadomo, że szczególnie u mężczyzn dba o równowagę hormonalną.
• Jest stosowany jako środek wzmacniający męski układ rozrodczy i stymulujący libido

Przykładowe dawkowanie dla dorosłych

Odwar z korzenia eleuterokoka

1-2 łyżeczki suszonego korzenia eleuterokoka w 400-450 ml wody, całość gotować 20-30 minut, odstawić na 1 godzinę, po czym przecedzić. Odwar można spożywać do trzech dziennie, po filiżance.

Napar z korzenia eleuterokoka

1-4 g korzenia żeń-szenia zalać 150 ml wrzątku. Parzyć pod przykryciem 10-15 minut, po czym przecedzić. Tak przyrządzony napar można pić 2-3 razy dziennie.

Nalewka z korzenia eleuterokoka

100 g surowca na 300 ml wódki. Macerować 14 dni. Stosować rano i wieczorem 15 ml nalewki.

Bezpieczeństwo

Generalnie spożywanie preparatów z żeń-szenia syberyjskiego jest uznawane za bezpieczne. Nie należy go stosować w przypadku nadciśnienia, u kobiet w ciąży, karmiących oraz u dzieci.

Zastrzeżenia

Podane informacje mają charakter tylko i wyłącznie edukacyjny oraz nie stanowią porady medycznej czy diagnozy. Nie mają również związku z leczeniem jakiejkolwiek choroby czy problemów zdrowotnych. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących zdrowia lub zastosowania ziół czy składników roślinnych. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Dołożyliśmy również wszelkich starań co do poprawności powyższego opisu, jednakże zastrzegamy sobie prawa do błędów czy pomyłek. Zdjęcie ma charakter poglądowy. 

Badania naukowe i inni o korzeniu eleuterokoka

• Acanthopanax senticosus: review of botany, chemistry and pharmacology. 
• Evidence-based efficacy of adaptogens in fatigue, and molecular mechanisms related to their stress-protective activity.
• Double-blind, placebo-controlled, randomised study of single dose effects of ADAPT-232 on cognitive functions.
• Double-blind, placebo-controlled, randomized, pilot clinical trial of ImmunoGuard–a standardized fixed combination of Andrographis paniculata Nees, with Eleutherococcus senticosus Maxim, Schizandra chinensis Bail. and Glycyrrhiza glabra L. extracts in patients with Familial Mediterranean Fever.
• Effect of Eleutherococcus senticosus on submaximal and maximal exercise performance.
• Effects of Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus maxim.) on elderly quality of life: a randomized clinical trial.
• Flow-cytometric studies with eleutherococcus senticosus extract as an immunomodulatory agent.
• Impact of Chisan (ADAPT-232) on the quality-of-life and its efficacy as an adjuvant in the treatment of acute non-specific pneumonia.
• No benefit adding eleutherococcus senticosus to stress management training in stress-related fatigue/weakness, impaired work or concentration, a randomized controlled study.
• Randomized trial of a fixed combination (KanJang) of herbal extracts containing Adhatoda vasica, Echinacea purpurea and Eleutherococcus senticosus in patients with upper respiratory tract infections.
• The effect of eight weeks of supplementation with Eleutherococcus senticosus on endurance capacity and metabolism in human.
• The effect of siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus) on substrate utilization and performance.
• The influence of active components of Eleutherococcus senticosus on cellular defence and physical fitness in man.
• The influence of adaptogens on ultraweak biophoton emission: a pilot-experiment.
• Eleuthero – Eleutherococcus senticosus jako środek adaptogenny
• Żeń-szeń syberyjski (Eleuterokok)