Zioła szwedzkie Marii Treben – wszystko co potrzebujesz wiedzieć (Poradnik)

Jednym z niewątpliwie najbardziej popularnych preparatów na bazie roślin leczniczych są zioła szwedzkie Marii Treben.

Ich autorka była zielarką urodzoną w 1907 roku, która zdobyła swoją sławę zgłębiając i propagując fitoterapię. Sama podczas II wojny światowej eksperymentowała z wyciągami roślinnymi, gdzie podczas przebywania w obozie przesiedleńczym wyleczyła się z tyfusu przy pomocy soku z glistnika.

Po wojnie zagłębiła się w świecie roślin, praktykowała ziołolecznictwo i zdobyła dzięki temu popularność wśród ludzi. Była często zapraszaną na uczelnie specjalistką, której pasja zaprowadziła do spopularyzowania wiedzy o ziołach leczniczych.

Zgłębiając stare rękopisy odnalazła składniki tworzące mieszankę łagodzącą wiele schorzeń. Chociaż nie była jej autorstwa, to za sprawą książki bestselleru „Apteka Pana Boga” przywróciła owej recepturze nowe życie.

W tym artykule poznasz odpowiedzi na pytania:

• Czym są zioła szwedzkie?
• Skąd pochodzi nazwa ziół szwedzkich i kto jest jej ojcem ? (albo matką 😉 )
• Co to są zioła szwedzkie małe i zioła szwedzkie duże?
• Co zawierają zioła szwedzkie? Jaki jest ich skład?
• Jak sporządzić nalewkę z ziół szwedzkich?
• Jak sporządzić preparat na bazie ziół szwedzkich bez alkoholu?
• Na co pomagają zioła szwedzkie?
• Czy mogą być stosowane u dzieci?
• Czy mogę je stosować kobiety w ciąży i karmiące?
• Jakie są przeciwskazania do ich użycia?
• Czy mają działania niepożądane?

Czym są zioła szwedzkie ?

Zioła szwedzkie to nazwa, którą Maria Treben obdarzyła kompozycję ziół i składników roślinnych, ku pamięci szwedzkiego lekarza i chemika: Urbana Hjärne i Klausa Samsta, którzy pierwotnie pod koniec XVII wieku opisali ją jako Elixir amarum, czyli gorzki eliksir. Wcześniej podobne lekarstwo o nazwie Elxir ad vitam longam-  eliksir długiego życia stworzył w XVI wieku Paracelsus.

Nazwa zioła szwedzkie (po niemiecku: Schwedenkräuter, Schwedenbitter)  nie jest objęta ochroną patentową czy zastrzeżona prawnie w inny sposób. Z tego też względu na rynku obecne są różne mieszanki ziół szwedzkich.

Jednak te, które pierwotnie zostały opisane przez wyżej wymienionych autorów można podzielić na dwie grupy:

zioła szwedzkie małe oraz zioła szwedzkie duże.

Kup zioła szwedzkie: Oryginalne zioła szwedzkie sklep

Przepis dużej mieszanki ziół szwedzkich:

Najpierw Paracelsus, później Dr. Samst stworzył mieszankę, którą dzisiaj opisuje się jako zioła szwedzkie duże. W jej skład wchodzi 19 ziół, substancji pochodzenia roślinnego i zwierzęcego w różnych proporcjach:

Skład dużej mieszanki ziół szwedzkich:

• Gałka muszkatołowa 35 cz.
• Aloes zwyczajny 26 cz.
• Kłącze rzewienia 18 cz.
• Kłącze tataraku 18 cz.
• Teriak 18 cz.
• Mirra 13 cz.
• Kłącze ostryżu cytwarowego 9 cz.
• Korzeń gencjany 7 cz.
• Korzeń arcydzięgla 7 cz.
• Korzeń dyptamu 7 cz.
• Glinka czerwonobrązowa (armeńska) 5 cz.
• Pniarek lekarski 5 cz.
• Korzeń dziewięćsiłu 4 cz.
• Szafran 2 cz.
• Liść senesu 2 cz.
• Kamfora 2 cz.
• Kłącze pięciornika 2 cz.
• Kastoreum 2 cz.
• Kwiat muszkatołowca 2 cz.

Skład małej mieszanki ziół szwedzkich:

• Aloes 16,7 cz.
• Kłącze rzewienia 16,7 cz.
• Kłącze ostryżu cytwarowego 16,7 cz.
• Korzeń arcydzięgla 16,7 cz.
• Manna jesionu mannowego 16,7 cz.
• Liść senesu 16,7 cz.
• Kamfora 16,7 cz.
• Mirra 8,3 cz.
• Korzeń dziewięćsiłu 8,3 cz.
• Szafran 0,33 cz.

W sprzedaży funkcjonuje też często mieszanka tak zwanych oryginalnych ziół szwedzkich Marii Treben z piołunem i teriakiem, a także wiele innych, skutecznych wariantów. Tak naprawdę różnica w działaniu będzie zawsze niewielka.

Jeżeli chcesz podjąć się stworzenia własnej kompozycji ziół, to więcej informacji znajdziesz pod tym linkiem: https://www.pracowniaziol.pl/tworzenie-wlasnej-mieszanki-ziolowej-przepis-krok-po-kroku/

Jak przygotować nalewkę z ziół szwedzkich ?

Jeżeli kupujemy gotową mieszankę to warto stosować się do zaleceń producenta. W przeciwnym wypadku, żeby zachować „podobną moc” bierzemy 60 gramów ziół na 1 litr alkoholu 40%. Może być wódka, ale także rozcieńczony spirytus, whisky czy brandy.

Całość należy wymieszać i odstawić w ciemnym miejscu na 2 tygodnie, codziennie mieszając zawartością.

Po wyznaczonym czasie roztwór należy przesączyć. Voilà 🙂

Jak przygotować zioła szwedzkie bez alkoholu ?

Dość popularną praktyką jest wytrawianie ziół octem jabłkowym, który lepiej niż woda nadaje się do bezalkoholowej wersji. Jeśli chodzi o proporcje to stosuje się zwykle 50 gramów ziół na 200 mililitrów octu jabłkowego. Czas wytrawiania mieszanki wynosi również około 2 tygodni w ciemnym pomieszczeniu, codziennie wstrząsając zawartością. Po tym okresie roztwór należy przesączyć.

Więcej o metodach sporządzania leków ziołowych znajdziesz pod tym linkiem : https://www.pracowniaziol.pl/5-sposobow-na-lek-ziolowy/

Jak przygotować napar z ziół szwedzkich?

Zioła szwedzkie pite w formie naparu to jeden z wielu skutecznych sposobów na ich przyjmowanie.

Należy jednak pamiętać, że związki czynne w ziołach zawartych w mieszance są często rozpuszczalne w alkoholu. Oznacza to, że bez jego użycia nie wykażą pełni działania.

Można jednak dodawać do gorących napojów łyżkę wcześniej przygotowanej nalewki, jeżeli sam jej smak wydaje się zbyt intensywny.

Zioła szwedzkie właściwości i zastosowanie

Widząc różnorodność w doborze ziół i innych składników można spodziewać się, że zioła szwedzkie będą charakteryzować się szerokim spektrum działania.

Wewnętrzne zastosowanie ziół szwedzkich

Wewnętrznie można stosować je w stanach ostrych lub przewlekłych. Zazwyczaj zioła szwedzkie stosuje się łyżkę nalewki na czczo rano i wieczorem. Jeżeli zachodzi potrzeba, dawkę można zwiększyć do 3 razy dziennie.

Jeżeli smak lub stężenie nalewki utrudnia przyjmowanie ziół  to sugeruję stosowanie ich łącznie z herbatą lub wodą. Zioła szwedzkie tak jak każde inne mogą mieć działania niepożądane. Przy nietolerancji nie powinny być przyjmowane w ogóle.

Wskazania:

• Gorączka
• Przeziębienie
• Borelioza
• Infekcje bakteryjne lub wirusowe w układzie pokarmowym
• Zwalczanie pasożytów
• Zawroty głowy
• Stany zapalne zatok i jamy ustnej
• Ból gardła
• Zapalenie migdałków
• Choroba niedokrwienna
• Zaburzenie krążenia
• Anemia
• Żylaki
• Brak apetytu
• Niestrawność
• Nadwaga
• Zaburzenia cyklu miesiączkowego
• Bóle menstruacyjne
• Nerwowość
• Problemy z zasypianiem
• Wycieńczenie organizmu

Zewnętrzne zastosowanie ziół szwedzkich

Zioła szwedzkie w postaci nalewek można stosować również na skórę – do nacierania lub np. do płukania gardła.

Wykazują przy tym równie szerokie spektrum działania jak przy użyciu wewnętrznym.

Należy przy tym pamiętać, że nalewka to roztwór z wysoką zawartością alkoholu i nakładanie go na skórę może powodować podrażnienia, a nawet ból. Poza tym może powodować przebarwienia i reakcje uczuleniowe.

Trochę lepiej jest z octem.

Z ziół szwedzkich można robić okłady uprzednio rozcieńczając nalewkę lub ocet z wodą. Robi się tak chociażby z tego powodu, żeby chronić skórę przed wysuszeniem.

Inną metodą jest nałożenie maści nagietkowej lub wazeliny na dotknięty obszar skóry i ułożenie na to miejsce nasączonego nalewką kompresu. Warto zabezpieczyć go folią opatrunkową lub hydrofilmem i zostawić całość na kilka godzin.

Niestety przy nadwrażliwości na zioła szwedzkie nie powinno stosować się ich w ogóle.

Kolejną możliwością jest stosowania gotowego preparatu do kąpieli.

Zioła szwedzkie można również stosować jako okłady na oczy. Będąc bardzo ostrożnym nakłada się delikatnie roztwór wacikiem na zamknięte powieki lub kąciki oczu.

Należy bezwzględnie unikać kontaktu ziół szwedzkich z oczami.

Wskazania:

• Bóle głowy
• Bóle pleców i stawów
• Drobne uszkodzenia skóry i rany
• Ukąszenia owadów
• Zapobieganie bliznom
• Wysypki skórne
• Trądzik
• Afty i zmiany chorobowe w jamie ustnej
• Brodawki
• Hemoroidy
• Cellulitis
• Stany spastyczne mięśni
• Reumatyzm

Zioła szwedzkie dla dzieci

Generalnie nie zaleca się stosowania ziół szwedzkich u dzieci. Jedyną opcją jest zewnętrzne stosowanie gotowych preparatów u tych, które nie mają problemów z alergią.

Czy kobiety w ciąży i w okresie laktacji mogą stosować zioła szwedzkie?

Nie zaleca się stosowania ziół szwedzkich u kobiet w ciąży i laktacji w jakiejkolwiek postaci. Zioła szwedzkie mogą działać uczulająco, a także zawierają antrachinony, które są bezwzględnie przeciwskazane w ciąży.

Gorycze zawarte w wielu ziołach, przechodzą do mleka matki i zmieniają jego smak.

Działania niepożądane

• Biegunka, mdłości i wymioty
• Podrażnienia, alergie skórne
• Przebarwienia skóry ( zdarza się przy użyciu zewnętrznym, dlatego warto unikać słońca)

Mam nadzieję, że spodobał Wam się dzisiejszy wpis.

Jakie Ty masz doświadczenia z ziołami szwedzkimi Marii Treben?

Czy wszystkie opisane przeze mnie wskazania sprawdziły się także w Twoim przypadku?

Czy znasz działalność twórczą Marii Treben?

Daj znać co sądzisz na ten temat.